blog ダイエット方針の転換 はるおの食生活は「質素」and「ヘルシー」です。 基本的に間食はしないし、玄米を食べたり、麺ならこんにゃく麺にしたり、ヘルシー寄りと言って間違いないでしょう。 野菜も好きなので、夕食には必ず何かしら食べています 2021.09.02 blog