ダークサイドへ落ちるはるお

はるおは久しぶりにダークサイドに落ちたのだった。

朝っぽらから夫としょうもない喧嘩をした。軽く口論した後無言になる二人。

子供はいなくてよかった‥。

怒りを感じると、頭の中のストレスホルモンが増加するのを感じる、繊細なはるお。

ストレスをやわらげるには筋トレをしたほうがいいと思い、サボりがちな筋トレを行う。

仕事をしながらも、いつもならスルーできる小さなイライラがいちいち引っかかる。

夫の機嫌は昼には治っていたし、はるおもそれ以上ぐちぐち言ったりはしていないが、ダークサイドから帰還できているわけではない。

コーヒーを入れて、おやつにエクレアなど食べてみる。普段甘いものは食べないがこういう時は食べたくなるものだ。

しかし、ダークサイドからの帰還は出来なかったし、むしろ血糖値スパイクが起きてよりイライラするかもしれないので危険な行為である。

夕方になると、このテンションだとちょっとしたことで子供にも八つ当たりしてしまうかもしれない。

それはできるだけ避けたい‥と思い始めるはるお。

ダークサイドにも最低限の理性がある。

いつもより仕事を早めに終えて、筋トレをもう一度やると少しだけスッキリした。

夜ご飯も出前でいいかな〜と思っていたが、ハンバーグを作れるところまで回復した。

そして、お風呂以降の子供のお世話は夫にお任せして、寝室で漫画三昧を楽しんだのでした！

少しだけスッキリ！

喧嘩の原因はこれがらみです。