健康

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生理前のアンニュイ

多くの女の子は、思春期の頃から毎月毎月生理と付き合っていますよね。人によって重い軽いや症状は様々ですから、どのように付き合っていくかは個人で考えていく必要があるのかなと思います。 生理についての化学的な研究や解説についても、
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ブログを書いて健康になろう!②

この話の続きです。 ストレスを感じ続けるのは、健康に良くないですし、ストレスを受けながら、冷静に正しい判断をすることはできません。ですので、ストレッサーからは極力早く距離を
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ブログを書いて健康になろう!①

はるおは今のところブログを始めてから、毎日更新しています。特に誰も読んでいないこともありますが、書くこと自体が楽しいのでなんとか続けられています。 量と質どちらを優先するかというと、今のところ
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